- [形象礼仪] 你的形象价值百万
- [形象礼仪] 下一个轮到你
- [形象礼仪] 职业女性环球礼仪
- [形象礼仪] 金正昆教你学礼仪：礼仪金说1
- [形象礼仪] 晓梅说礼仪
- [形象礼仪] 空姐说礼仪
- [形象礼仪] 男孩当绅士，女孩做淑女
- [形象礼仪] 为成功而打扮·女士版
- [形象礼仪] 为成功而打扮·男士版
- [形象礼仪] 职业女性环球礼仪
书籍控制你的愤怒信息：
图书介绍：
对于你或你爱着的人而言，愤怒情绪算不算是一个问题呢?本书为你提供了许多实用且经过验证的技巧，供你了解自己的情绪、应对愤怒时刻，从而让坏情绪一扫而光。你会了解到如何在愤怒情绪到来前与之应对、如何控制愤怒情绪爆发、如何保持头脑冷静以及如何建立全新的健康的理念。
章节列表：
第2章 正文
- 第1节 第一部分关于愤怒的基本知识
- 第2节 第1章 愤怒：人之常情
- 第3节 情感在你生活中的角色
- 第4节 愤怒问题的焦点是什么
- 第5节 获取你需要的帮助
- 第6节 如何知道你是否取得了进步
- 第7节 第2章 什么样的愤怒才算是有问题
- 第8节 估算你的愤怒体验的多少
- 第9节 不悦也应包含在内
- 第10节 偶发性不悦
- 第11节 学生和老师
- 第12节 你看待生活的方式有没有问题？
- 第13节 你当然会生气——因为你在权力的顶端
- 第14节 你是否抑郁？
- 第15节 归罪于人=愤怒=疼痛
- 第16节 你的生活是否严重失衡？
- 第17节 第3章 愤怒是否在毒害着你的生活？
- 第18节 浪费你的精力
- 第19节 使你生病
- 第20节 不良健康习惯
- 第21节 工伤
- 第22节 你真需要去看病吗？
- 第23节 事业上走向没落
- 第24节 愤怒管理帮助你尽快重新就业
- 第25节 破坏你的婚姻生活
评论：